Już za czasów naszych babć istniały naturalne metody pielęgnacji ciała i duszy. Używały m.in. świeżych lub suszonych ziół. Produkty spożywcze jakie teraz wykorzystujemy w kosmetyce to owoce, warzywa i przyprawy. W dzisiejszym świecie możemy nabyć większość składników do przygotowania egzotycznych potraw, a więc z łatwością same skomponujemy kosmetyki rodem z Indii.

Sposób dbania o urodę przez hinduski zależy od podłoża kulturowego i położenia geograficznego. W Indiach funkcjonuje system medyczny i filozoficzny zwany „Ajurweda” (ayurveda). Mówi on o tym, iż człowiek może być tylko wtedy zdrowy kiedy jego ciało, umysł i dusza są w równowadze. Najczęstsze kosmetyki z Indii to preparaty myjące i pielęgnacyjne, natomiast niewiele jest ich do makijażu indyjskiego. Kosmetyki ze Wschodu nie służą tylko do upiększania i ochrony, ale także mają właściwości lecznicze. Ich receptura zawiera delikatne dla skóry składniki, które łagodzą podrażnienia.

Szampony przede wszystkim mają właściwości przeciwłupieżowe i antygrzybiczne. Ich składniki zapobiegają siwieniu i wypadaniu włosów. Mydło oczyszcza cerę i pomaga w walce z trądzikiem. Olejki do masażu nawilżają skórę, wygładzają zmarszczki oraz usuwają toksyny. Maseczki indyjskie wspomagają usuwanie martwego naskórka, spowalniają starzenie się skóry, odżywiają i odmładzają.
Zioła, kwiaty i owoce wykorzystywane do produkcji kosmetyków pomagają dbać o zdrowie i urodę. Zaletą jest, iż dodają tym kosmetykom orientalny zapach. Sok z cytryny używany jest do rozjaśniania plam pigmentacyjnych. Natomiast do wygładzania skóry używa się mleka z solą. Do pielęgnacji włosów popularny jest olejek z amli, shikakai oraz henna. Amla i shikakai służą do pobudzania, odżywiania i wzmacniania włosów. Są bardzo delikatne . Nie naruszają warstwy lipidowej skóry. Leczą łupież. Dla silniejszego efektu kolorystycznego kobiety używają hennę – barwnik roślinny produkowany z rośliny zwanej Lawsonia intermis L. Używa się jej do malowania skóry w takich krajach jak Indie, Pakistan czy Iran. Malunki na ciele są coraz popularniejsze w Europie, zwłaszcza w sezonie wakacji. Ze względu na wytrzymałość nawet do 3 tygodni przyjęto nazywać je tatuażami. Mehendi to tatuaż wykonywany na dłoniach i stopach panny młodej, który chroni przed złym urokiem zazdrosnych panien i przynosi szczęście oraz dobrobyt.
W Indiach do ochrony przed promieniowaniem UV stosuje się sok z ogórka, glicerynę oraz wodę różaną. Znany też jest khol. Może kojarzyć się z makijażem, ale tak naprawdę pełni rolę okularów przeciwsłonecznych. Używane do ochrony przed kurzem i piaskiem, pochłaniają światło słoneczne. Do nawilżenia skóry hinduski używają lanoliny i olejek migdałowy. By usunąć zbędne owłosienie stosują natomiast pastę cukrową.

Ciekawostka…
Najlepszym sposobem na cienie pod oczami jest zastosowanie papki z 1/2 łyżeczki miodu, 5 liści mięty oraz 1 łyżki oleju migdałowego.

Kosmetyka indyjska jest najprostszym i najstarszym sposobem, by zadbać o urodę. Jest ona także niedroga. Myślę, że warto jest zmienić sposób pielęgnacji urody i zastosować się do tajników kosmetyki wschodniej…;)

Rewolucja w walce z nadwagą ! Najnowsze badania dowodzą, że wodorosty w naszej diecie są lepsze niż nie jedna forma aktywności. Pieczywo z ich dodatkiem pozwala na spalenie większej ilości kalorii niż półgodzinny jogging !

Test przeszła już grupa 80 mężczyzn z nadwagą. Przez określony czas jedli pieczywo z dodatkiem wodorostów oraz jajka. Badania wykazały, że ilość spożywanych wtedy kalorii była znacząco mniejsza.

Chleb z dodatkiem wodorostów niczym nie różni się od klasycznego wypieku. W smaku nie wyczuwalne są morskie dodatki. Poza tym, że smakuje tak samo, zawiera również mnóstwo cennych witamin i minerałów obecnych właśnie w wodorostach.

Wodorosty działają jak substancja wypełniające żołądek. Dają nam uczucie sytości. Dodatkowo stanowią również naturalny, organiczny środek odżywczy. W przeciwieństwie do środków, które tylko wypełniają żołądek, wodorosty dostarczają również składników odżywczych i mineralnych.